Horaires des séances encadrées

Séances encadrées

Si vous n’avez jamais ramé, vous commencerez par un stage découverte.

Stages découvertes

Toutes les séances sont ouvertes à tous les niveaux, à l’exception des séances du samedi matin. Afin de répondre aux différentes attentes des adhérents, le contenu et l’animation des séances s’organisent autour de 3 niveaux :

  • Débutant : 1ère année d’aviron
  • Perfectionnement : à partir de la 2ème année d’aviron
  • Régate : entraînements physiques pour la préparation des régates

Nous vous donnons rendez-vous au club-house ! Vous pourrez pratiquer l’aviron en fonction de vos envies, de vos objectifs personnels et disponibilités. Les sorties sur l’eau en autonomie sont autorisées pour les rameurs détenant l’aviron d’argent ou d’or et entre le 1er Avril au 31 octobre. De la fin Octobre à mi-avril, la séance du mercredi de 18h30 à 20h00 est une séance mise en forme et de renfort musculaire.

En dehors des séances encadrées, vous pourrez accéder au club house, aux ergomètres, à la plage privée et ramer en autonomie.

Horaires club